Magdans

Magdans. Torsdag kl. 18.00–19.00. Folksam Arena. Magdansen har både mjuka och rytmiska rörelser. Timmarna passar lika väl dem som inte har dansat förr eller också har dansat lite tidigare. Vi …

Powerslider

Power Sliding (instruktioner på finska). Onsdag kl. 18.00–18.45. Folksam Arena. Effektiv aerobisk träning och mångsidiga muskelkonditionsrörelser för hela kroppen. Minnattic Power Sliding-timmarna vrider upp fettförbränningen rejält tack vare intensiva intervaller! …

DANCE

Dance, 8–11 år (instruktioner på finska). Tisdag kl. 18.00–19.00. Folksam Arena. Lätta och medryckande dansstegs serier. Bra musik och avslappnad stämning. Ledare Camilla Holmström Dance 12–17 år (instruktioner på finska). …

Höstlov

Barngrupperna har höstlov 15–19.2018. Vuxengrupperna har timmar som vanligt! Undantag 1. Tävlingsgrupperna tränar som vanligt på tisdagen under höstlovsveckan. Undantag 2. Seasonal Yoga / Irina Mannonen har höstlov. Höstlovets yogatimme …