SGF är en ungdomlig och levnadsglad förening som snart firar 80 års jubileum. Föreningen, som från början hette Sjundeå kvinnliga gymnaster, har vuxit stadigt genom åren. Föreningen som idag riktar sig till alla kan stoltsera med ett medlemsantal som har mer än fördubblats under de senaste årena. 

SGF har ett brett träningsutbud med mångsidig gymnastik, träning och motion för barn, ungdomar och vuxna. I programmet finns gymnastik, konditionsträning, olika dans grupper, redskapsgymnastik, parkour, yoga, kettlebell, boxning, lavis, sagobalett och familjegymnastik och mycket mer. Läs mer under Program. 

SGF ordnar återkommande populära evenemang för barn och vuxna. Sportlovs- och sommarläger för barn, sportsöndagar, drop-in timmar för vuxna och andra gymnastik evenemang för både vuxna och barn. Hösten 2018 började SGF:s tävlingsgrupper i dans under ledning av Sandra Sirviö.