Ohjelma

Aikuisten ohjelma

Lasten ohjelma

Meistä

SGF on nuorekas ja elinvahva, kohta 80 vuotta juhliva yhdistys. SGF, jonka alkuperäinen nimi oli Sjundeå kvinnliga gymnaster (Siuntion naisvoimistelijat), on kasvanut monipuolisesti vuosien varrella. Yhdistys on tänä päivänä suunnattu kaikille ja jäsenmäärä on enemmän kun tuplaantunut viime vuosien aikana.

SGF tarjoaa monipuolista liikuntaa, voimistelua ja treenivalikoimaa lapsille, nuorille ja aikuisille. Valikoimaan kuuluu voimistelua, kuntoliikuntaa, tanssia, telinevoimistelua, akrobatiaa, joogaa, zumbaa, kahvakuulaa, satubalettia, perhejumppaa, äiti- ja vauvajumppaa, seniorijumppaa ja paljon muuta. Lue lisää kohdasta Ohjelma.

SGF järjestää myös suosittuja hiihtoloma- ja kesäleirejä lapsille ja kesäjumppaa aikuisille.

Hyvä tietää

Kysymyksiä ja vastauksia

Kysymyksiä ja vastauksia

KYSYMYKSIÄ & VASTAUKSIA Mietitkö jotakin? Tästä löydät vastaukset yleisimpiin kysymyksiin KYSYMYKSIÄ & VASTAUKSIA / syksy 2025 – kevät 2026 1. Onko olemassa jokin ensimmäinen ja viimeinen ilmoittautumispäivä? Ilmoittautuminen avataan 4.8.2025 …

Osallistumismaksut

Osallistumismaksut

Toimintavuoden 2025-2026 maksut Liikuntaryhmiin osallistuvat maksavat jäsenmaksun ja liikuntaryhmäkohtaisen maksun. Siuntion kunta perii lisäksi alennusryhmähinnaston mukaisen uintimaksun/kuntosalimaksun tunneista Siuntion uimahallissa (koskee vesijumppaa ja kuntosalia). Jäsenmaksut: • Lapset (alle 18 vuotta): …

Toimintakausi 2025-2026

Toimintakausi 2025-2026

Syyskausi Syyskausi alkaa ma 18.8.2025 ja päättyy su 30.11.2025 Syysloma v. 42 (13-19.10.2025) Kevätkausi Kevätkausi alkaa ke 7.1.2026 ja päättyy ti 28.4.2026 Hiihtoloma v.8 (16-22.2.2026) Pääsiäisloma 3-6.4.2026

Ohjaajamme

Lue lisää ohjaajistamme tästä

Maria Söderholm
Ohjaaja
Bea Söderholm
Ohjaaja
Virve Nyman
Ohjaaja
Jenny Asplund
Ohjaaja
Mette Nyberg
Ohjaaja
Mette Palkoranta
Ohjaaja
Ioulia Torres
Ohjaaja
Ia Dannbäck
Ohjaaja
Irina Mannonen
Ohjaaja
Camilla Laine
Ohjaaja

Ajankohtaista

Ajankohtaista

Ohjelma 2025-2026

Hei! Maanantaina 18.8.2025 alkaa SGF:n syyslukukausi! Tämän syksyn uutuuksia ovat: StrengthWorkout, Marias Core Power Hour ja Sunday Strength aikuisille sekä Uimakerhot ja NinjaGym lapsille. StrengthWorkout on voimaharjoittelua vapailla painoilla ja …

Ajankohtaista

Jäsenkysely 2025

  Kiitos kaikille jäsenkyselyyn vastanneille! Kevätkauden lopussa saimme huikeat 135 vastausta – ja tulokset ovat upeita! 🌟 Kaikki arviot sijoittuivat positiiviselle asteikolle (3–5 tähteä) Jäsenet kiittivät erityisesti: 💬 Innostavia ja …

Ajankohtaista

Kesäjumppa 2025

Kesäohjelma Tule jumppaamaan myös kesällä! SGF tarjoaa kesällä seuraavat tunnit. Kesäohjelma alkaa keskiviikkona 7.5.2025. Maanantai 12.5-16.6 (HUOM! Ei 2.6.) Klo 18.00-19.00 Pump / Virve Nyman / Arena Siuntio-SjundeåTehokas lihaskuntotunti, jossa käytetään …

Lue lisää

Yhteys

SGF:n hallitus 2025

Jenny Asplund/välinevastaava
Kirsi Laatikainen/jäsenrekisterivastaava
Katri Lindholm/sihteeri
Tom Nordström/rahastonhoitaja, jäsenrekisterivastaava
Mette Nyberg/varapuheenjohtaja, tuntien suunnittelu & ohjaajavastaava
Maria Söderholm/puheenjohtaja, tuntien suunnittelu & ohjaajavastaava
Cecilia Åkerlund-Biström/infovastaava, webmaster

Kysymyksiä, toiveita ja muita asioita hallitukselle voi lähettää sähköpostilla osoitteeseen info@sgfsport.org