Sporttisunnuntai 31.3.2019

SPORTTISUNNUNTAI 31.3.2019 klo 10.00-15.00
Paikka: Fennia Arena, Peilisali, 2. kerros

Tervetuloa viettämään vauhdikasta Sporttisunnuntaita ja tutustumaan uusiin liikuntamuotoihin! Sporttisunnuntain myyntitapahtumassa on mahdollisuus tutustua erilaisiin yrityksiin sekä heidän tarjoamiinsa tuotteisiin. Pop Up -kioskista voi ostaa kylmäsavulohileipiä, pasteijoita sekä juotavaa. Tapahtumassa on myynnissä myös SGF:n urheiluvaatteita ja Kouvolan lakritsia. Lakritsia ostamalla avustat SGF:n tanssikilparyhmiä.
Tapahtuman pääsponsorina toimii Four Seasons Fish.


Hinta:
Myyntitapahtuma on ilmainen!


Sporttisunnuntain ohjelma:
5 € / ohjelma
25 € / koko päivän ohjelma

Lipunmyynti Fennia Arena, 2. kerros
Käteismaksu, Smartum- ja Ticket Virike-setelit,
Smartum, Edenred ja ePassi mobiilimaksut.


Sporttisunnuntai ohjelma
/ ohjaaja

10.00-10.35 Power Slider / Minna Hallikainen
10.45-11.20 Gymstick Fit / Minna Hallikainen
11.30-12.05 Vatsatanssi / Heidi Selenius
12.15-12.45 M.A.X. / Virve Nyman
12.55-13.30 FasciaMethod® / Virve Nyman
13.40-14.15 Step Aerobic / Veera Keränen
14.25-15.00 Latin Fever / Veera Keränen 

Power Sliding / 35 min / Minna Hallikainen 
Tehokasta aerobista harjoittelua sekä monipuolisia lihaskuntoliikkeitä koko keholle. Power Sliding tunti on todellinen rasvanpoltto tunti – se on intensiivinen intervallipohjainen rutistus! Power slider harjoitus alusta soveltuu lateraaliseen harjoitteluun, tasapainon ja vartaloin syvien lihasten kehittämiseen. Tunnilla vuorotellaan kahden liikkeen sarjoilla ja aktivoidaan tasapuolisesti koko kehoa!
Gymstick Fit / 35 min / Minna Hallikainen
Todellinen vaihtoehto kuntosalille! Tunnilla kehitetään lihaskuntoa vastus kuminauha kepeillä. Gymstick Original 2.0 on toiminnallisen harjoittelun treeni väline joka mahdollistaa vastus harjoittelua kaikissa liike suunnissa. Tunti koostuu useista koko kehon kehittyvistä lihaskunto liikkeistä ja liike sarjoista, kierto harjoittelun keinoin. Jokainen välineellä tehty liike kehittää keskivartalon voimaa, tasapainoa, ryhtiä, koordinaatiota ja kestävyyttä. Gymstick Original soveltuu lapsista senioreihin, kuntoutuksesta huippu-urheiluun ja aloittelevista ammattilaisiin.
Vatsatanssi / 35 min / Heidi Selenius
Tanssi vaatii keskittymistä ja koordinaatiokykyä, se palkitsee koko vartalon hallinnan kehittyminen. Tunti sopii aloittelijoille sekä aiemmin vähän tanssineille.  Vatsatanssissa on sekä pehmeitä että rytmikkäitä liikkeitä. Opimme vatsatanssin perusliikkeet. Vahvistamme selkä- ja vatsalihaksia sekä koko selän, lantion, hartioiden, käsivarsien ja ranteiden liikkuvuutta. 
M.A.X.® / 30 min / Virve Nyman
Muscle=lihas, Activity=aktiivisuus, Excellence=erinomaisuus. Muscle Activity Excellence -liikuntaa, on tehokas steppilaudalla ja oman kehon painolla tehtävä treeni joka kehittää lihaskuntoa, kestävyyttä ja ketteryyttä. 30 minuutin tunnilla treenataan tietyllä harjoitusrakenteella kestävyyttä, voimaa, tasapainoa ja koordinaatiota. M.A.X muodostuu harjoitusosuuksista ja yhden harjoitusosuuden sisällä on kolme erilaista sarjaa (cardio, legs ja core). Jokaista sarjaa toistetaan 45 sekunnin ajan ja sarjojen välissä on 15 sekunnin tauot.
FasciaMethod® / 35 min / Virve Nyman
FasciaMethod® on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehon huolto liikunta. Liikuntamuoto on kuntouttava. FasciaMe konseptissa yhdistyvät myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmä venyttely kireille lihaksille ja liikehallinta harjoittelu. FasciaMe soveltuu kaikille, jotka haluavat parantaa suorituskykyään tehokkaasti ja edistää hyvinvointiaan.
Step Aerobic / 35 min / Veera Keränen

Step up tunnilla käytetään step-lautaa mitä kierretään yli ja ympäri. Step-lautaa käytetään myös lihaskunto-osan vahvistamiseksi. Sopii sekä aloittelijoille että aikaisemmin Step Aerobic harrastaneille.

Latin Fever / 35 min / Veera Keränen
Mukaansa tempaavaa lattarimusiikkia, helpolla koreografialla ja vauhdikkaalla sheikillä! Vauhdikas tunti jossa käymme läpi kuumimpia lattaritansseja mm. salsa, cha cha, reggaeton, merengue ja cumbia. Tämä tunti ei jätä ketään kylmäksi!
Mukaasi tarvitset juomapullon, sisäkengät ja pienen pyyhkeen.
 

Seuraavat yritykset osallistuvat Sporttisunnuntai 2019 tapahtumaan!

Tervetuloa tutustumaan yrityksiin ja ostamaan heidän ihania tuotteitaan! 


FOUR SEASON FISH
fsfish.fi / Facebook / Instagram: Four Season Fish
Four Seasons Fish on vuonna 2001 perustettu kalasavustamo Siuntiossa. Savustamo valmistaa savukalaherkkuja jokaiseen makuun mm. savulohta, kokonaisia savukaloja, graavikaloja, pasteijoita, kastikkeita ja kaikkea muuta. Four Seasons Fish on erityisen tunnettu savulohifileistään, joita maustetaan erilaisilla itse kehitetyillä resepteillä. Sporttisunnuntain pikakahvilasta on mahdollisuus ostaa savustamon kylmäsavulohileipiä ja pasteijoita. Four Seasons Fish toimii Sporttisunnuntai tapahtuman pääsponsorina.


ORIFLAME / Soili Nevalainen
fi.oriflame.com / Facebook / Instagram: Oriflame
Oriflame Cosmetics on yksi suoramyyntialan johtavista kosmetiikkayrityksistä. Yritys on perustettu Ruotsissa 1967 ja toimii yli 60 maassa ja yli puolessa niistä markkinajohtajina. Oriflame tarjoaa laajan valikoiman laadukkaita kosmetiikka- ja hyvinvointituotteita sekä ainutlaatuisen mahdollisuuden aloittaa henkilökohtaisen Oriflame-uran kauneuskonsulttina.


JOENTAUS / Taina Salmela

Facebook / Instagram: Joentaus
Joentaus maahantuo naistenvaatteita etelän lämmöstä! Pehmeitä neuleita, ylellistä silkkiä, hyvin istuvia housuja, kepeitä kesämekkoja – ihania materiaaleja eri vuodenajan mukaan.


NOSH ORGANICS / Anna-Mari Heiskanen

nosh.fi, Facebook: Anna-Marin Nosh-ystävät
Instagram: nosh_with_annamari
Nosh Company Oy on laadukkaita naisten- ja lastenvaatteita suunnitteleva suomalainen yritys. Korkealaatuiset, sertifioidusta luomupuuvillasta valmistetut tuotteet tunnetaan mukavuudesta ja tyylikkyydestä. Suomalaisen Työn Liitto myönsi Nosh Companylle oikeuden käyttää NOSH tuotteiden yhteydessä Design from Finland -merkkiä. Merkki kertoo suomalaisesta korkealuokkaisesta muotoilu osaamisesta. 


PIIKALIKAN PUOTI OY / Pia Virta
piikalikka.mycashflow.fi / Facebook: piikalikan puoti
Lähi- ja luomuruokaa sekä kotimaisia ekologisia tuotteita kuten ympäristöystävällisiä pesuaineita, kestotuotteita ja kierrätyskäsitöitä. Yritys sykkii pienimuotoiselle tuotannolle, jonka raaka-aineetkin ovat kotimaisia ja mieluiten jopa villeinä kasvavia. Kauniin Siuntion lähellä asuvat voivat tilata ihanuudet myös kotiovelle. Hyvinvointia ja hyvää mieltä rakkaudesta luontooon! 


ME & I  / Rea Grönroos
Facebook: Rean Me&i
Me&I on vuonna 2004 perustettu ruotsalainen muotiyritys joka suunnittelee ja valmistaa ainutlaatuisia ja erittäin mukavia lasten- ja naistenvaatteita. Ekologiset ja eettiset arvot ovat yritykselle tärkeitä. Yritys toimii neljässä Euroopan maassa ja myy tuotteitaan kotikutsuilla ja verkkomyymälässä. Me&I haluaa inspiroida ja innostaa. Me&I vaatteissa on loistava hinta-laatusuhde. Naistenvaatteet sopivat päivittäiseen käyttöön, niin arkeen kuin juhlaankin. Ja vieläpä sama vaate!


Parturi-Kampaamo Lean Hiuspalvelu
lean-hiuspalvelu.kampaa.fi
Lea Silvander-Maaninka myy kotimaista hiustuotesarjaa Cutrin sekä saksalaista hiustuotesarjaa Wella. Cutrin tuotteilla on yli 40 vuoden asiantuntemus pohjoismaisten hiusten ja hiuspohjan erityispiirteistä sekä pohjoisen vaativista sääolosuhteista. Tuotevalikoimaan kuuluvat korkealaatuiset, arktisia raaka-aineita sisältävät tuotteet. Wella Professionals tuotesarja yhdistää hiusten värikäsittelyn, hoidon ja muotoilun innovatiivisilla tuotteillaan.


BUBOMODA / Annika Aspegren, Nina Nordström
bubomoda.fi / Facebook / Instagram: bubomoda
Bubomoda maahantuo tyylikkäät ja modernit naistenvaatteet Italiasta. Kaikki pellava tunikoista ihaniin silkkihousuihin. Malleja ja kokoja löytyy kaikille kehon muodoille.


TUUKAN HIUSHUONE / Mirka Sollo
Facebook / Instagram / Pictame: Tuukan Houshuone
Facebook / pictameTuukan hiushuone on toiminut  kohta 9 vuotta Siuntiossa. Se on nykyään pieni perheyritys, jossa myös Mirka Sollo hoitaa kampaamo palveluita. Tuukan hiushuoneesta saa myös ripsipidennykset sekä ripsien ja kulmien värjäyksen. Sporttisunnuntaina Tuukan hiushuone tarjoaa pikakampauksia ja kulmien värjäyksiä.


Tule käymään kahvilla ja käytä mahdollisuutta tehdä ihania löytöjä!

Lämpimästi tervetuloa ja rohkeasti mukaan vain!